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Unerwarteter Besuch beim Karatetraining

Samstag, 21. Dezember 2019

Ganz überrascht waren die Jugendlichen als beim Karatetraining als plötzlich der Weihnachtsmann zu Besuch kam.

Neben aufmunternden Worten verteilte der Weihnachtsmann für jeden – auch für die anwesenden Eltern – Süssigkeiten, die aber erst nach dem Training verzehrt werden durften.


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Lehrgang am 16.11.2019 in Dernau

Samstag, 21. Dezember 2019

Gut besucht war diesmal der traditionelle Karate-Lehrgang in Dernau. Vor allem nahmen diesmal viele jugendliche Karateka an dem Lehrgang teil, aber auch der Spaß kam nicht zu kurz.

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Karate-Kurs für die ganze Familie ab dem 13. Mai

Mittwoch, 01. Mai 2019

Unser Verein bietet ein neues Karatetraining für Familien an, das zum ersten Mal durchgeführt wird. Es wendet sich sowohl an Eltern als auch an jüngere Kids ab 5 Jahren.

Wann/ Wo ?

Montags ab dem 13.Mai in der neuen Turnhalle von 17.00 bis 18.00 Uhr an der Realschule Mondorf.

Es genügt eine einfache Turn- oder Sportkleidung.

Für die Kinder und Jugendlichen in diesem Alter wird  kein hartes Training stattfinden.

Sportliche Spiele, Aufbau der Muskulatur und spezifisches Bewegungstraining aus dem Breitensport stehen im Vordergrund.

 

Bitte melden Sie sich für diesen Lehrgang unter Tel. 0228-676030 an.

Karate-Lehrgang am 6.4.2019

Freitag, 01. März 2019

Wie in den letzten Jahren, so fand auch diesmal wieder im Frühjahr ein Karate-Lehrgang im Verein statt. Erwachsene und Jugendliche wurden gleich von 2 Lehrgangsleitern trainiert. Dabei zeigten die Jugendlichen – wie auf den Bildern ersichtlich – keine Angst vor den erwachsenen Karatekas. Insgesamt ein zwar anstrengender, aber auch fröhlicher Lehrgang.

 

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Lehrgang in Dernau am 18.11.2018

Dienstag, 18. Dezember 2018

Schon fast zur Tradition geworden ist ein jährlicher Lehrgang beim befreundeten Dojo in Dernau. Es ist immer interessant, mit Karateka aus anderen Vereinen zu trainieren, wie die Fotos zeigen.

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Weihnachtsfeier 2017

Samstag, 30. Dezember 2017

Unsere Weihnachtsfeier wurde am 22.12.2017 wieder einmal im „Mondorfer Hof“ veranstaltet. Der Weihnachtsmann kam nach dem gemeinsamen Essen gut vorbereitet dazu und hatte für jeden teils lobende und auch (selten) kritische Anmerkungen, wie es sich so für einen aufmerksamen Weihnachtsmann gehört.
Das hinderte unsere Mitglieder – besonders den „harten“ Kern – aber nicht daran, bis Mitternacht – kurz vor Schließung des Lokals – auszuhalten.
Alles in allem eine gelungene Veranstaltung.

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Lehrgang am 18.11.2017 in Dernau

Mittwoch, 20. Dezember 2017

Wieder einmal trafen sich unsere Karateka in Dernau zu einem interessanten Karate-Lehrgang. Auch für unsere Jugendlichen Karateka kamen nicht zu kurz, stand doch diesmal viel Selbstverteidigung auf dem Programm: Für alle ein gelungener Lehrgang den man im nächsten Jahr wiederholen kann.

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Anfängerlehrgang für Kinder und Jugendliche von 8 – 14 Jahren

Sonntag, 27. August 2017

 

Wann:   Montags 11.9 und 18.9.2017, 18:15 – 19:45 Uhr

Wo:        Sporthalle der Realschule Mondorf, Eifelstraße, Halle 3

Einfach am 11.9. in die Halle kommen und mitmachen.
Inhalt des Lehrgangs sind grundlegende Karatetechniken, Gymnastik und etwas Selbstverteidigung.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme am Lehrgang verpflichtet nicht zu einer Anmeldung in den Verein.

Kosten:  3,– €

Weitere Informationen telefonisch unter 0228/676030.

Karate-Party März 2017

Mittwoch, 08. Februar 2017

Karate-Party März 2017

Schon fast traditionell ist eine Party der Niederkasseler Karateka beim Trainer geworden. Die Stimmung war gut, wie auf den Fotos zu sehen ist.

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Weihnachtsfeier 2016

Samstag, 31. Dezember 2016

Auch auf den Weihnachtsfeiern 2016 gab sich der Weihnachtsmann spendabel. Beschenkt wurden die Erwachsenen im Restaurant „Mondorfer Hof“ und für die Jugendlichen gab es sportliche Spiele und auch hier erschien der Weihnachtsmann. An den freudigen Gesichtern konnte man erkennen, dass letztlich alle zufrieden waren.

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Lehrgang am 22.10.2016 in Dernau

Samstag, 31. Dezember 2016

Wieder einmal zog es die Niederkasseler Karateka an die Ahr nach Dernau um dort bei einem anstrengenden Lehrgang einige Schweißtropfen zu verlieren. Natürlich mussten die verlorenen Kalorien wieder ersetzt werden und so kehrte man nach dem Lehrgang in einer der vielen urigen Gaststätten ein.

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Selbstverteidigungslehrgang beim Sportverein Hertha Rheidt

Sonntag, 30. Oktober 2016

Selbstverteidigungslehrgang beim Sportverein Hertha Rheidt

Mathias Jehmlich, der Vorsitzende des Sportvereins Hertha Rheidt, organisierte am 29.10.2016 einen Selbstverteidigungslehrgang für die ÜbungsleiterInnen seines Vereins.

Der praktische Teil des Selbstverteidigungslehrgangs wurde von unserem Trainer Horst Maaser durchgeführt. Neben einigen theoretischen Erklärungen über Kampfsport, Kampfkunst und Selbstbehauptung wurden dann in der Praxis schnell vermittelbare und wirksame Techniken gelernt.

Man bemerkte schnell, dass es sich um erfahrene Übungsleiter handelte, denn die gute Atmosphäre, sowie die schnelle Auffassungsgabe und Konzentration der Teilnehmer ermöglichten, dass das vorbereitete Programm zügig umgesetzt werden konnte.
Trotz der teilweise anstrengenden Übungen, bei denen auch einige Schweißtropfen vergossen wurden, kam auch der Spaß nicht zu kurz. Alles in allem ein für alle Beteiligten ein gelungener Lehrgang.

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Weihnachtsfeier 2015

Sonntag, 03. Januar 2016

Weihnachtsfeier am 18.12.2015   Am 18. Dezember fand zum wiederholten Mal unsere Weihnachtsfeier im „Mondorfer Hof“ statt. Diesmal gab es aber noch einen Grund zum Feiern, denn eine Woche zuvor hatten Juliane und Frank ihre Prüfung zum Schwarzgurt bestanden. Beide hatten sich auch ca. ein Jahr lang auf diese Prüfung vorbereitet. Frank war leider aus dringenden Gründen verhindert, aber Juliane nahm voller Stolz ihren Schwarzgurt vom Nikolaus entgegen. Auch der Wirt des Mondorfer Hofs erhielt diesmal ein kleines Geschenk, aber erst nachdem der Nikolaus die Anwesenden gefragt hatte, ob auch alles in Ordnung gewesen sei. Da Karateka auch Leistungssportler sind, wurde der Abend dann im Restaurant noch sehr lang.

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Selbstverteidigungs-Lehrgang für Frauen 28.01.2016

Samstag, 02. Januar 2016

Auf Grund von diversen Anfragen wird das 1. Karate-Dojo Niederkassel einen 3-tägigen Selbstverteidigungslehrgang für Frauen und Mädchen veranstalten. Das Mindestalter für die Teilnahme ist 15 Jahre. Auch auf die Selbstbehauptung wird während des Lehrgangs eingegangen, der Schwerpunkt liegt aber bei der Selbstverteidigung. Wahrheitsgemäß muss man hier sagen, dass man in 3 Tagen natürlich nicht Meister der Selbstverteidigung werden kann, aber die Grundelemente, wie richtiges Verhalten und Abwehrtechniken können vermittelt werden. Es ist nicht der erste Selbstverteidigungslehrgang, den der Verein veranstaltet, der letzte liegt allerdings einige Zeit zurück.
Unterstützung findet der Lehrgang durch die Karatesportler des Vereins, die versuchen werden, die Angriffe realistisch zu gestalten, dabei aber auch vorsichtig agieren werden. Erfahrung ist genug vorhanden, allein drei Schwarzgurtträger werden den Lehrgang begleiten.
Der Lehrgang beginnt am 28. Januar 2015  um 20.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Mondorf, Beckergasse. Es genügt einfache Sportkleidung, möglichst keine neuwertige Kleidung. Weitere Auskünfte über den Lehrgang können telefonisch unter 0228/676030 eingeholt werden.
Für den Lehrgang ist keine gesonderte Anmeldung erforderlich, einfach am 28. Januar erscheinen. Da wir mit mehr Teilnehmerinnen rechnen als sonst, betragen die Kosten für den Lehrgang 25,– pro Teilnehmerin – üblich sind für einen solchen Lehrgang in der Regel 50,- bis 100,- Euro.

Selbstverteidungskurs 2010

Lehrgang in Dernau 31.10.2015

Sonntag, 20. Dezember 2015

Im beschaulichen Weinstädtchen Dernau trafen sich die  Mitglieder unseres Verein um dort mit den Sensei Jörgen  und Rüdiger Krauß eifrig Karate zu trainieren.

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